http://timecard-rails.herokuapp.com/

にアクセスし、「Projects」をクリック



自分が興味あるプロジェクト（例：「timecard-rails」）をクリックし、
「Add a issue」を押す



タイトルを入れ、Assigneeを自分にして「Create Issue」をクリック



「Start」をクリックして作業してください。
作業を一時中断する場合は「Stop」を押します。
完了したら「Close」をクリックします